焦虑症和抑郁症有区别吗?哈尔滨焦虑症医院具体分析

  焦虑症和抑郁症有区别吗?哈尔滨焦虑症医院具体分析。抑郁症患者常有焦虑情绪,焦虑症患者也常伴有抑郁状态。焦虑症患者的焦虑是一种与实际生活情况不对等的、放大了的、无法自控的焦虑情绪,患者终日忧心忡忡,害怕随时会出现严重的、无法挽回的事情。此外,焦虑症患者还会出现心慌胸闷、出汗发抖等躯体症状。由于以上这些严重影响了患者的日常生活,患者常常因为生活工作被严重扰乱而陷入苦恼之中,心情烦躁低落,抑郁沮丧。

  焦虑症和抑郁症的区别:

  1、焦虑情绪与焦虑症的区别:

  持续时间:正常的焦虑情绪持续时间短,一般在一天到数天之内就能自行缓解,且很少重复出现;焦虑症持续时间长,且患者无法仅仅通过自己来缓解,如果不进行积极、有效的治疗,数月、数年内都会迁延不愈。

  诱因:单纯的焦虑情绪通常由某个具体的事件引起,当事人清楚地知道问题所在;焦虑症的焦虑情绪通常没有明确的对象和目标,患者紧张惊恐,却不知道自己在具体担心什么。

  表现:单纯焦虑情绪持续时间短,且身体没有病态表现; 焦虑症除了较严重的焦虑情绪之外,还会出现多种躯体病态症状。

  正常的焦虑情绪不会对人的正常生活产生消极影响。当焦虑的持续时间及程度超过一定的范围、对一个人的生活产生了严重影响的时候,就是病态的焦虑症了,通常需要接受治疗。

  2、抑郁情绪与抑郁症的区别:

  持续时间:正常人的抑郁情绪持续时间一般不长,可以自行缓解;而抑郁症持续时间长,且难以缓解,如果不进行积极、有效的治疗,症状可能会逐渐加重恶化。

  诱因:正常人的抑郁情绪是基于一定的客观事物,“事出有因”;而抑郁症患者的抑郁情绪通常无缘无故产生,缺乏外界直接的不良刺激,但抑郁情绪又是确实存在的,因此常给他人一种“小题大做”的感觉;

  表现:正常的抑郁情绪只是短暂的心境低落,虽然会对生活产生一定的消极影响,但人可以自行调节与缓解,生活也可以正常维持、不受太大影响;而抑郁症的程度则要严重得多,患者生活通常受到了严重的影响,严重的甚至会有自杀行为。

  3、抑郁症与焦虑症的区别:

  抑郁症的主要表现为持续性的、无缘无故的情绪低落,会伴有焦虑不安、紧张担忧,但以心境的持久性的低落为主。焦虑症的主要表现为与现实不相称的、没有理由的焦虑情绪,会伴有沮丧抑郁,但以无法自控的焦虑情绪为主。

  无论是哪一种,只要感觉自己受到了困扰、影响到了日常生活,就可以寻求帮助,心理咨询师、精神科医师,都是很好的选择。

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