强迫症到底是怎么一回事

强迫到底是怎么一回事?如果持续时间并不长,没有让你焦虑到影响生活,其实都不算真正的强迫。真正的强迫是一种人格障碍,叫强迫型人格障碍,主要表现为侵入性思维及回避,包括强迫思维及强迫行为。

强迫的表现:

常见的强迫思维

● 攻击性强迫想法:担心自己会伤害自己、伤害他人;

● 污染性强迫想法:摸了脏东西之后,担心自己被细菌、排泄物等污染;

常见的强迫行为

● 清洁行为:反复反复反复长时间洗手、洗澡等;

● 检查行为:反复反复反复检查自己是否受伤;每次出门前长时间(1小时以上)反复反复反复检查门锁、炉灶、家用电器等。

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