压力过大是神经衰弱的主要患病原因吗

  压力过大是神经衰弱的主要患病原因吗?神经衰弱虽然是一种比较好预防的疾病,但是很多人还是患上了神经衰弱。神经衰弱带来的症状和后果,比如睡眠障碍、记忆力下降、注意力不集中等,妨碍着人们的生活和工作。那神经衰弱到底是怎么回事呢?

  神经衰弱的病因:

  1.精神创伤:生活中遇到某些事件,产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,如亲人丧亡、失恋、工作事故等,是最常见的神经衰弱的病因。

  2.忙乱无序:生活与工作无规律,睡眠不足,骤然改变长期适应的定型规程和习惯等,都会导致压力过大,从而成为神经衰弱的病因。

  3.用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,注意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱。

  4.过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为神经衰弱病因。

  5.环境不良:长期处于嘈杂的环境中,身心无法安宁,休息睡眠的不到保证;长期接触噪声,刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气,也会使神经系统受到损害,成为诱发神经衰弱的病因。

  6.疾病困扰:患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病,抵抗力下降,精神紧张,或产生精神负担,经常处于焦虑之中,使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

  7.内心矛盾:内心矛盾长期不能解决,主观愿望不符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创,从而诱发神经衰弱。

  8.过于单调:一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的,生活和工作过于单调,导致神经系统过于松懈,不符合用脑卫生,易造成神经衰弱病因。

  看了上面的介绍,可以知道压力过大是神经衰弱的一个发病原因,而工作性质和工作环境也会造成压力,导致神经衰弱。

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