哈尔滨青少年心理咨询哪家靠谱

  哈尔滨青少年心理咨询哪家靠谱?青少年开始追寻自我开始思考“我是什么样子的人?”,“我有什么能力?”。青春期是孩子建立自信与自尊的一个关键期,孩子的自信与自尊则深受教养方式的影响。

  青少年心理的影响因素:

  自尊自信对孩子心理的影响

  1.生活上

  低自尊、自信

  对自己没有把握,优柔寡断,容易依赖别人,受他人影响。

  高自尊、自信

  开朗乐观,敢于面对挑战,勇于负责。清楚知道自己的能力程度,失败时不会受挫,因为相信自己有能力调适,也还有成功的机会。

  2.人际上

  低自尊、自信

  觉得自己不受重视、容易猜忌。看到别人聚在一起说话很容易认定说自己坏话。会用比较特别或不好的方式引起别人注意。

  高自尊、自信

  主动,开放,敢于跟人接触,勇于表达内心的感受和想法,不怕被拒绝。尊重别人的想法,不会觉得只有自己厉害。

  3.学习上

  低自尊、自信

  “我一定做不到”“看吧 ,我就说我做不到”“我就是个容易出错的人”其实并没有那么差,只是没看到自己的优点,无法欣赏自己。

  高自尊、自信

  了解和欣赏自身的优点,能发挥自我潜能。考试得到好成绩时,会为自己高兴,因为总是记得自己成功的经验,会形成正向循环。

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